Donna mano bocca mentre mangia
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Cosa fare in caso di Intossicazione alimentare? Scopriamo i rimedi naturali più efficaci, che consentono di tornare a stare bene velocemente.

Quando si mangiano alimenti contaminati è assai probabile sviluppare un’intossicazione alimentare. Quest’ultima può essere di tipo vegetale, animale o chimico e si scatena a causa dell’ingestione involontaria di muffe, parassiti o virus di cibi andati a male, oppure tramite il mancato rispetto delle norme igieniche per la preparazione e la conservazione dei generi alimentari. A prescindere dal fattore scatenante, i sintomi non cambiano: dissenteria, nausea, vomito, dolori addominali, brividi, febbre, tachicardia, mal di testa, sudorazione, eruzioni o rossore cutanei, bocca asciutta e visione doppia.

Nella maggior parte dei casi, l’intossicazione alimentare dà sintomi acuti e intensi, ma sono quasi sempre di breve durata e raramente sopraggiungono complicazioni serie come convulsioni o paralisi. Alla comparsa del primo disturbo è bene chiedere il parere del medico, che potrebbe anche prescrivere una cura farmacologica o, se necessario, richiedere il ricovero. In ogni caso, ci sono diversi rimedi naturali che possono essere di grande aiuto.

donna mal di pancia
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Intossicazione alimentare: rimedi naturali efficaci

Se l’intossicazione alimentare si manifesta soprattutto con il vomito è importante reidratarsi, bevendo tanta acqua naturale a temperatura ambiente. Vanno bene anche tisane leggere, come la camomilla, la malva, la melissa, il timo, il cumino o il finocchio. In presenza di crampi optate per la menta piperita, mentre se avete dolori digestivi masticate foglie fresche di basilico.

L’argilla bianca è indicata soprattutto per la diarrea, invece lo zenzero va bene per ogni male, in quanto potente antinfiammatorio e antibatterico, così come l’aglio, antivirale e antibatterico naturale. Infine, non dimenticate il limone, dalle note virtù antinfiammatorie, antivirali e antibatteriche.