Essere single fa bene alla salute? Dipende: secondo un nuovo studio, tutto cambia in base alla prospettiva che si ha della propria condizione.
Essere single non significa necessariamente solitudine e oggi, dopo che ci siamo scrollati di dosso anni e anni di favole sul principe azzurro e sulla realizzazione = costruire una famiglia, possiamo finalmente urlarlo ai quattro venti. Ma, volendo analizzare la questione da un altro punto di vista, è vero che la ‘singletudine’ fa bene alla salute? A rispondere a questa annosa domanda è un recente studio pubblicato su Personality and Social Psychology Bulletin.
La ricerca è arrivata a un risultato interessante e suggerisce una prospettiva diversa, ma procediamo per gradi. L’indagine è partita da tre studi preregistrati, tra cui due basati su diari compilati dai partecipanti e un esperimento. Dall’analisi è emerso che chi vedeva maggiori possibilità di crescita nella propria vita da single tendeva a fare più esperienze nuove e stimolanti. Inoltre, registrava maggiore soddisfazione sia per la propria esistenza che per l’essere senza partner, maggiore appagamento di bisogni psicologici e minore paura di rimanere senza partner.
Questo, però, è il risultato ottenuto con i partecipanti single ‘per scelta‘. Al contrario, coloro che erano senza partner contro la propria volontà o desideravano ardentemente una vita in coppia, non hanno dato le stesse risposte. Durante le prove è emerso che difficilmente queste persone vivono la propria condizione come un’occasione di crescita. Anzi, è emersa una sofferenza che non è facile da scalfire.
Un cambio di prospettiva
Lo studio, quindi, non dimostra che essere single fa bene alla salute. Almeno, che questa non può essere una ‘lettura’ universale, valida per tutti. Non necessariamente, le persone senza partner sono più felici di quelle in coppia e viceversa. Tutto cambia in base alla prospettiva che si ha della propria ‘condizione’, se si vive la ‘singletudine’ nell’attesa di incontrare il principe azzurro o come un periodo comunque ricco di esperienze, relazioni crescita personale.
Insomma, la relazione amorosa non è l’unico ‘spazio’ in cui si può crescere e costruire benessere e chi riesce a cambiare la prospettiva tende a essere più soddisfatto della propria esistenza.
