Quali sono le città più felici del 2025? Nella classifica compare una sola località italiana, ma ce ne sono diverse europee.
Al giorno d’oggi, viaggiare non significa soltanto visitare un posto diverso da quello in cui si vive, ma anche tornare a casa con una buona dose di serenità in più. Durante una vacanza è importante provare emozioni, altrimenti cosa si parte a fare? Ed è proprio per questo che BookRetreats in collaborazione con la dottoressa Natalie Dattilo-Ryan, psicologa di Harvard, ha stilato l’Holiday Happiness Index, ossia la classifica delle città più felici del 2025.
Lo studio ha preso in esame 47 città del mondo, valutandole in base a cinque fattori che influenzano gli ormoni della felicità: luce solare, qualità del sonno, cibo sano, spazi verdi e percorribilità. La dottoressa Dattilo-Ryan ha spiegato: “Quando parliamo di sentirsi bene, in realtà ci riferiamo al rilascio di ormoni della felicità come la serotonina, la dopamina, le endorfine e l’ossitocina. Queste sostanze chimiche influenzano tutto, dall’umore al sonno, dall’energia alla digestione. E molti dei fattori che le innescano, come la luce solare, il movimento, il cibo e un riposo di qualità, sono spesso parte integrante di una buona vacanza, se si sceglie la destinazione giusta“.
La classifica delle città più felici del 2025
Nella classifica delle città più felici in cui viaggiare nel 2025 c’è una sola città italiana, Roma, che però non ha conquistato una posizione nella top ten: si è piazzata solo al 12esimo posto. E’ comunque un ottimo traguardo perché, pur eccellendo per luce solare, cibo sano e spazi verdi, in percorribilità e qualità del sonno, specialmente se si dorme in centro o in zone trafficate, non è il massimo. Di seguito, la top 20:
- Lisbona, Portogallo
- Helsinki, Finlandia
- Orlando, USA
- Atene, Grecia
- Edimburgo, Scozia
- Madrid, Spagna
- Vienna, Austria
- Budapest, Ungheria
- Oslo, Norvegia
- Vilnius, Lituania
- Copenaghen, Danimarca
- Roma, Italia
- Zurigo, Svizzera
- Zagabria, Croazia
- Doha, Qatar
- Stoccolma, Svezia
- Amsterdam, Paesi Bassi
- Sydney, Australia
- Monaco, Germania
- Chicago, USA
