State combattendo contro la caduta dei capelli stagionale? Niente panico: ecco due rimedi naturali efficaci che potete provare.
La caduta stagionale dei capelli si avvicina inesorabilmente anche quest’anno. Non c’è da preoccuparsi, è assolutamente normale e nella maggior parte dei casi la perdita non si noterà nemmeno. Nonostante tutto, è importante rinforzare e remineralizzare la chioma nel modo giusto, servendosi di rimedi naturali ed evitando i prodotti chimici che si trovano in commercio. La prima soluzione che vi proponiamo, un vecchio consiglio della nonna molto efficace, è l’olio essenziale di rosmarino, ottimo antinfiammatorio e antimicrobico. Se non lo avete a disposizione potete anche fare un decotto con i rametti.
L’olio essenziale di rosmarino è un rimedio potente in quanto va a svolgere un’azione microcircolatoria sul cuoio capelluto, nutrendo i follicoli piliferi. Da un lato riduce la perdita dei capelli e dall’altro ne stimola la crescita. In alternativa, è efficace il decotto di ortica. Quest’ultima, dalle proprietà remineralizzanti e rinforzanti, è anche sebo-regolatrice. Oltre a contrastare la caduta, aiuta a regolare la produzione di sebo e a combattere la forfora. Entrambi i rimedi naturali possono essere usati pre-shampoo, massaggiando sulla cute, in aggiunta allo shampoo tradizionale o dopo il lavaggio, senza effettuare alcun risciacquo.
Caduta dei capelli: se è stagionale prova questi integratori
Volendo, la caduta stagionale dei capelli può essere affrontata anche con alcuni integratori specifici. Esistono, infatti, formulazioni ad hoc che favoriscono il rafforzamento e l’apporto cheratinico. Solitamente sono a base di miglio, zinco, vitamina B6 e L-cisteina. Per quanto riguarda il dosaggio e le modalità di assunzione, fate riferimento alle indicazioni dell’erborista o del medico di fiducia. Spesso, questi prodotti non fanno bene solo alla chioma ma anche alle unghie, solitamente anch’esse fragili durante i cambi di stagione.
